小学生の留守番は何年生から？始める目安と安全のための準備

小学生の留守番は、「何年生になったら必ずできる」というものではありません。

1年生でも短時間なら落ち着いて過ごせる子がいる一方、高学年でも一人になることへ強い不安を感じる子がいます。

学年だけで判断せず、次のことができるかを確認することが大切です。

• 玄関や窓の鍵を扱える
• 来客があってもドアを開けない
• 親へ連絡できる
• 火や刃物を使わずに過ごせる
• 地震や火災が起きたときの行動が分かる
• 決めた時間まで家の中で過ごせる
• 一人になることへ強い不安がない

初めて留守番をさせる場合は、昼間の5～10分程度から練習し、子どもの様子を見ながら少しずつ時間を延ばしましょう。

この記事では、小学生が留守番を始める目安、練習方法、防犯や災害に備えた家庭のルールを解説します。

小学生の留守番は何年生からできる？

小学生の留守番について、全国一律で「何年生から」と定めた基準はありません。

そのため、年齢や学年だけではなく、子どもの性格、成長、留守番の時間、住んでいる環境などを総合的に考える必要があります。

同じ1時間の留守番でも、条件によって難しさが変わります。

比較的始めやすい状況	注意が必要な状況
保護者が近所にいる	保護者が遠方にいる
昼間の短時間	夜間や長時間
すぐ連絡できる	連絡が取りにくい
近くに頼れる大人がいる	周囲に頼れる人がいない
子どもが落ち着いている	一人になることを怖がる
戸建ての低層階など	高層住宅や複雑なオートロック
普段と同じ生活時間	悪天候や災害の可能性がある日

「周りの子も留守番しているから」「もう○年生だから」と決めず、その家庭と子どもに合うかを確認しましょう。

1年生に留守番をさせても大丈夫？

1年生だから留守番が絶対にできないとは限りません。

ただし、入学直後は生活環境が大きく変わる時期です。

• 通学だけで疲れている
• 時計を正確に読めない
• 知らない人への対応が難しい
• 困ったときに状況を説明できない
• 不安になると約束を忘れる
• 鍵を紛失する可能性がある

保育園では常に大人がいる環境で過ごしていた子どもが、小学校入学をきっかけに初めて一人になることもあります。

入学と同時に長時間の留守番を始めるのではなく、入学前から保護者が近くにいる状態で練習するのがおすすめです。

また、留守番ができることと、学校から一人で帰宅して鍵を開けられることは別です。

通学路、鍵の管理、帰宅後の連絡まで含めて確認しましょう。

留守番ができるか判断する10項目

次の項目を親子で確認してみましょう。

確認項目	できる・練習が必要
自分で玄関の鍵を開閉できる	＿＿＿＿
鍵を人に見せず管理できる	＿＿＿＿
帰宅後すぐ親へ連絡できる	＿＿＿＿
来客があってもドアを開けない	＿＿＿＿
電話やインターホンへ勝手に出ない	＿＿＿＿
火や刃物を使わない約束を守れる	＿＿＿＿
けがや体調不良を親へ伝えられる	＿＿＿＿
110番と119番の違いが分かる	＿＿＿＿
地震や火災時の行動が分かる	＿＿＿＿
一人で過ごすことを強く怖がらない	＿＿＿＿

できない項目がある場合は、すぐに留守番を始める必要はありません。

練習によって身につけられる項目と、成長を待ったほうがよい項目を分けて考えましょう。

最初は何分から始める？

初めての留守番は、昼間の5～10分程度から始めると練習しやすくなります。

例えば、保護者が近所のごみ出しや郵便ポストへ行く間だけ、子どもに家で待ってもらいます。

問題なく過ごせたら、次のように少しずつ時間を延ばします。

段階	留守番時間の例	保護者の居場所
1	5～10分	建物内・家のすぐ近く
2	15～30分	近所
3	30分～1時間	すぐ戻れる範囲
4	放課後の短時間	職場など

これは目安です。必ずこの順番や時間で進める必要はありません。

一度成功したからといって、すぐに数時間の留守番へ進めないようにしましょう。

留守番中に子どもが泣いた、不安になった、何度も電話をかけてきた場合は、時間を短く戻します。

初めての留守番に向いている日

初めて練習する日は、次の条件がそろっている日がおすすめです。

• 明るい時間帯
• 子どもの体調がよい
• 保護者がすぐ戻れる
• 大雨や大雪などの悪天候ではない
• 地域で工事や大きな行事がない
• 来客や宅配便の予定がない
• 子どもが落ち着いている

反対に、体調が悪い日、雷や大雪の日、保護者が遠方へ行く日は、初めての留守番には向いていません。

子どもが嫌がっている場合も、無理に実施しないようにしましょう。

留守番前に決める家庭のルール

安全に留守番するには、「気をつけてね」だけでは不十分です。

子どもが迷わず行動できるように、具体的なルールを決めましょう。

玄関と窓の鍵を閉める

帰宅したらすぐに玄関の鍵を閉めます。

開けたままになっている窓やベランダの戸がないかも、保護者が出かける前に確認してください。

警視庁も、子どもが留守番するときは玄関と窓の鍵を閉め、ドアチェーンがあれば使用するよう案内しています。

来客があっても出ない

知っている人のように見えても、子どもだけで玄関を開けないと決めます。

宅配便、点検業者、近所の人などが訪ねてきても、保護者が帰宅してから対応します。

インターホン越しに「子ども一人です」と伝える必要もありません。

電話に出ない

警視庁は、留守番中の子どもには、電話が鳴っても応答しないよう指導することを案内しています。

固定電話は留守番電話に設定し、必要であれば登録した家族からの電話だけ受けられる方法を考えましょう。

スマートフォンを持たせる場合も、知らない番号には出ないよう決めます。

勝手に外へ出ない

友達に誘われても、保護者の許可なく外へ出ないようにします。

忘れ物を取りに学校へ戻る、荷物を受け取りに玄関の外へ出るなども避けます。

緊急時を除き、保護者が帰宅するまで家の中で過ごすことを基本にしましょう。

火を使わない

留守番中は、ガスコンロ、IH調理器、ライター、マッチなどを使わせないようにします。

電子レンジや電気ケトルについても、子どもが扱いに慣れていない場合は使わせません。

食事やおやつは、加熱しなくても食べられる状態で準備しておくと安心です。

ベランダへ出ない

高層階でなくても、留守番中はベランダへ出ないようにします。

窓の近くに踏み台になる椅子や家具を置かないことも重要です。

洗濯物を取り込むなどの家事を、留守番中の子どもへ頼むのは避けましょう。

鍵はどのように持たせる？

鍵をランドセルの外側へぶら下げると、鍵を持っていることが周囲から見えてしまいます。

次のような方法を検討しましょう。

• ランドセル内部のファスナー付きポケットへ入れる
• 伸縮するキーホルダーで内側へ固定する
• ファスナー付きの鍵ケースを使う
• 紛失した場合の連絡方法を決める

首から下げた鍵は、ひもが遊具や物に引っかかる危険があります。服の外から見える状態も避けましょう。

「鍵を落とした」「家に忘れた」「鍵が開かない」という場合に、どこへ行けばよいかも決めておきます。

帰宅したら連絡する方法を決める

子どもが帰宅したことを確認する方法を用意します。

• 家の固定電話から電話する
• 子ども用携帯電話で連絡する
• メッセージを送る
• GPS端末の通知を利用する
• 見守りカメラやセンサーを利用する
• スマートロックの開閉通知を利用する

機器があっても、充電切れ、通信障害、操作ミスなどで連絡できない場合があります。

「連絡ができなかったときは、自宅から出ずに待つ」など、予備のルールも決めましょう。

緊急連絡先を見える場所に貼る

連絡先は、子どもがすぐ見られる場所へ掲示します。

連絡先	電話番号
保護者1	＿＿＿＿＿＿＿＿
保護者2	＿＿＿＿＿＿＿＿
祖父母・親族	＿＿＿＿＿＿＿＿
近所の頼れる人	＿＿＿＿＿＿＿＿
警察	110
消防・救急	119

勤務先の電話番号や自宅の住所も、子どもが確認できるようにします。

緊急通報の際は、住所や状況を説明する必要があります。紙を見ながら自宅住所を言う練習もしておきましょう。

地震が起きたらどうする？

留守番中に地震が起きた場合の行動を、親子で確認します。

基本となる約束の例は次のとおりです。

1. 頭を守り、倒れやすい家具から離れる
2. 揺れている間は慌てて外へ出ない
3. 火や電気製品に近づかない
4. 揺れが収まったら靴やスリッパを履く
5. 保護者へ連絡する
6. 連絡できない場合は決めた場所で待つ
7. 避難が必要な場合は決めた避難場所へ向かう

自宅にとどまるのか、近所の人の家へ行くのか、学校などの避難場所へ向かうのかは、建物や地域によって異なります。

災害時は電話がつながりにくくなることもあります。家族が離れている場合の集合場所も決めておきましょう。

火災が起きたらどうする？

煙や火を見つけたら、子どもだけで消そうとせず、すぐに屋外へ避難することを優先します。

• 荷物を取りに戻らない
• エレベーターを使わない
• 安全な場所から119番する
• 近所の大人へ助けを求める
• 一度避難したら家へ戻らない

火災警報器の音を実際に聞かせ、鳴ったときにどう行動するか確認しておくことも大切です。

集合住宅では、非常階段や避難経路を親子で歩いてみましょう。

けがや体調不良が起きたらどうする？

留守番中に転倒した、腹痛が起きた、吐いたなどの場合の連絡方法を決めます。

軽い症状に見えても、子どもだけで薬を判断して飲まないようにします。

薬を服用する必要がある場合は、保護者が帰宅するまで待てるか、電話で確認しながら使用できるかを事前に決めてください。

次のような場合は、近くの大人や119番へ助けを求めることも教えます。

• 意識がもうろうとしている
• 息が苦しい
• 大量に出血している
• 強い痛みで動けない
• 火災などで自宅にいられない
• 保護者と連絡が取れない

留守番中の過ごし方を決める

何をして過ごすか決めていないと、子どもが退屈して危険な行動をする可能性があります。

留守番中にできることを、あらかじめ用意しましょう。

• 宿題
• 読書
• 塗り絵や工作
• テレビや動画
• 決めたゲーム
• 加熱不要のおやつ
• 水筒や飲み物

動画やゲームを利用する場合は、利用時間、課金、チャット、知らない人との交流についてルールを決めます。

留守番中に友達を家へ入れてよいかも、曖昧にしないようにしましょう。

留守番が難しいと判断したらどうする？

子どもが怖がる、約束を守るのが難しい、長時間一人になる場合は、別の方法を検討します。

• 学童を利用する
• 学校内の放課後事業を調べる
• 民間学童を利用する
• 祖父母や親族へ相談する
• ファミリー・サポート・センターを利用する
• 習い事と送迎サービスを組み合わせる
• 保護者の勤務時間を調整する
• ベビーシッターを利用する

「もう小学生だから一人でいられるはず」と無理をさせる必要はありません。

短時間の留守番ができても、夏休みに朝から夕方まで一人で過ごすことは難しい場合があります。留守番の長さや曜日ごとに方法を分けてもよいでしょう。

関連記事：**「学童に落ちたらどうする？待機になったときの対策と代わりの預け先」**では、学童へ入れなかった場合に検討できる放課後の居場所を紹介しています。

親が先に家を出る朝の留守番にも注意

放課後だけでなく、親が子どもより先に出勤する家庭では、登校前に一人で過ごす時間が生まれます。

朝の留守番では、次の確認も必要です。

• 決めた時刻に家を出られるか
• 玄関の鍵を閉められるか
• 忘れ物をしても家へ戻らないなどの約束
• 学校が休みになった場合の対応
• 体調が悪くなった場合の連絡
• 登校班へ遅れた場合の対応

帰宅後の留守番ができても、自分で時刻を判断して登校することが難しい子もいます。

関連記事：**「小1で親が先に家を出るときどうする？朝の留守番と登校の対策」**では、登校前に子どもだけになる家庭の準備を詳しく解説しています。

留守番ルールチェック表

親子で確認し、家庭に合うルールを書き込みましょう。

確認項目	わが家のルール
留守番する時間	＿＿時～＿＿時
帰宅後の連絡方法	＿＿＿＿
鍵を保管する場所	＿＿＿＿
来客への対応	ドアを開けない
電話への対応	＿＿＿＿
友達を家に入れるか	＿＿＿＿
外出してよいか	＿＿＿＿
食べてよいもの	＿＿＿＿
使ってよい家電	＿＿＿＿
保護者の連絡先	＿＿＿＿
連絡が取れない場合	＿＿＿＿
地震時の集合場所	＿＿＿＿
近所で頼れる人	＿＿＿＿

紙に書くだけでなく、実際の場面を想定して練習してください。

よくある質問

1年生を30分だけ留守番させてもよいですか？

学年だけでは判断できません。

鍵の扱い、連絡方法、来客時の対応などを確認し、保護者がすぐ戻れる状況で5～10分程度から練習しましょう。子どもが強く不安を感じる場合は、無理に留守番させないことが大切です。

兄弟と一緒なら留守番できますか？

兄弟が一緒でも、必ず安全になるとは限りません。

けんかが起きた場合や、下の子がけがをした場合に、上の子へ大きな負担がかかる可能性があります。上の子だけに責任を負わせないようにしましょう。

GPSがあれば一人で留守番できますか？

GPSは現在地や移動を確認するための補助になりますが、家の中で起きたけが、来客、火災などへ直接対応するものではありません。

GPSだけで判断せず、連絡手段や緊急時の約束も必要です。

留守番中にインターホンへ出てもよいですか？

基本的には出ないルールにすると分かりやすいでしょう。

警視庁も、留守番中はできるだけ外部との接触をなくし、誰かが訪ねてきても出ないよう案内しています。

子どもへスマートフォンを持たせるべきですか？

スマートフォンは連絡手段になりますが、必須ではありません。

子ども用携帯電話、固定電話、GPS端末なども選択肢です。操作方法だけでなく、知らない人からの連絡、課金、チャットなどのルールも決めましょう。

何時間までなら留守番できますか？

安全といえる時間は、子どもや環境によって異なります。

短時間なら過ごせる子でも、毎日数時間や、朝から夕方までの留守番は負担になることがあります。時間だけでなく、頻度、食事、季節、日没、保護者との距離も考えて判断してください。

まとめ｜学年より「困ったときに行動できるか」で判断しよう

小学生の留守番には、全国一律の開始学年はありません。

何年生かだけで決めず、次の点を確認しましょう。

1. 鍵を安全に扱える
2. 来客や電話に対応しない約束を守れる
3. 保護者へ連絡できる
4. 火や刃物を使わずに過ごせる
5. 地震・火災・けがのときの行動が分かる
6. 一人になることへ強い不安がない

初めての留守番は、保護者がすぐ戻れる昼間の5～10分程度から練習します。

一度うまくできても急に時間を延ばさず、子どもの気持ちを確認しながら進めましょう。

留守番が難しい場合は、学童、学校内の放課後事業、家族、ファミリー・サポート・センターなどを組み合わせ、子どもが安全に過ごせる方法を選ぶことが大切です。

参考にした公式情報

• 警視庁「防犯チェックポイント」
• こども家庭庁「関連サービスの相談窓口」
• 政府広報オンライン「救急車の利用法」

※子どもの成長や家庭環境には個人差があります。学年だけで安全を判断せず、子どもの様子、留守番の時間、周囲の支援体制を確認してください。